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Cómo controlar la ansiedad

Por Daniel Molina Deja un comentario

En el Ebook Cómo controlar la ansiedad podrás encontrar una guía completa que te enseñará a manejar y reducir los niveles altos de ansiedad. Gracias a este libro podrás conocer cómo se generala ansiedad, sus síntomas, sus efectos, y cómo podemos controlarla.

Es fundamental que conozcamos cómo nos afecta la ansiedad, ya que a cada uno le afecta de forma diferente. Una vez logrado ese conocimiento acerca de nosotros y aquello que nos afecta negativamente, podemos construir estrategias para afrontar nuestra ansiedad.

Si necesitas ayuda, apuesta por la Terapia Online y vuelve a sentirte bien.

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No tenemos que vivir con la ansiedad. Podemos aprender cómo controlar la ansiedad. Compartir nuestra vida con la ansiedad es llevar una carga pesada encima de nuestros hombros. Libérate de la ansiedad, y vuelve a vivir sin cadenas. Tu vida es tuya. El mundo está en tu mano. ¡Adelante!

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Información básica sobre protección de datos: Responsable: Daniel Molina Suárez Finalidad: Gestionar el envío de información y prospección comercial y dar acceso a los productos online. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: Empresas proveedoras nacionales y encargados de tratamiento acogidos a privacy shield. Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos como se explica en la información adicional.

Publicado en: Libros

 

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