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Curso Cómo superar una pérdida

Por Daniel Molina Deja un comentario

Contenido

  • Curso Cómo superar una pérdida
  • Lecciones del curso
  • Dudas o preguntas acerca del curso
    • Artículos relacionados

Curso Cómo superar una pérdida

En  el Curso Cómo superar una pérdida encontrarás todas las herramientas emocionales para poder superar una gran pérdida de un modo constructivo, y efectivo, sin caer en la desesperación y en la tristeza más profunda.

Perder a alguien o perder algo importante en nuestras vidas, como puede ser por ejemplo un trabajo o perder a alguien querido, puede dejarnos desolados. 

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Cuando nuestra pérdida es muy importante el dolor puede llegar a ser muy intenso, sobre todo al principio, luego ese dolor y sufrimiento va perdiendo en intensidad, hasta que podemos gestionarlo adecuadamente. 

Pero existen pérdidas que quizás no sabemos cómo gestionarlas, y el sufrimiento sube de intensidad, y no baja a pesar del tiempo transcurrido. Es el denominado duelo patológico, y es tremendamente doloroso de soportar.

Este curso está diseñado para poder hacer frente a cualquier pérdida importante, sin desarrollar ningún trastorno ni hacernos enfermar. El dolor siempre será intenso al principio, pero luego se puede soportar y superar. Lo importante es aprender a gestionar nuestro dolor, y asumir nuestras pérdidas.

Lecciones del curso

  • Introducción
  • Qué es el duelo
  • Qué es duelo patológico
  • Las 5 fases del duelo
  • Consecuencias emocionales de sufrir una pérdida
  • Cómo superar una pérdida
  • Recomendaciones finales

Dudas o preguntas acerca del curso

Si tienes alguna duda acerca del curso, o tienes alguna pregunta, ponte en contacto conmigo mediante el siguiente enlace. Te contestaré lo antes posible.

 Dudas y preguntas

 

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Daniel Molina

Daniel Molina

Psicólogo experto en psicología clínica y forense, y especialista en Gestión Emocional. Me siento muy afortunado haciendo lo que realmente me gusta.

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