Uno de los ebooks más completos a la hora de describir los principales síntomas de la ansiedad. De ese modo podemos comprender más a fondo como se expresa este trastorno psicológico.
Gracias al hecho de conocer cómo la ansiedad se manifiesta, podemos identificar qué sentimos y por ende, cómo debemos reaccionar. También podemos aprender cómo nos afecta, y sabiendo ésto, podremos afrontar la ansiedad con mayor éxito. La ansiedad no desaparece por si sola, requiere de tiempo y de esfuerzo, así como de ayuda profesional adecuada. No existen los atajos. La ansiedad hay que afrontarla siempre de cara.
Con el ebook gratuito Los principales síntomas de la ansiedad podrás aprender un poco más acerca de esta psicopatología tan común y tan desconocida. Espero que os guste y os sea útil. ¡Saludos!
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