Terapia psicológica en línea

Terapia psicológica en línea

Las nuevas tecnologías nos permiten obtener tener la ayuda que necesitamos, sin tener que desplazarnos, y en el horario que mejor se amolde a nuestras necesidades. Si estás pasando por un mal momento, y no sabes como afrontarlo, desde Psicólogo Emocional Online, te puedo proporcionar una terapia psicológica en línea de calidad. Una terapia con las mismas garantías y eficacia que la terapia presencial, pero con muchas más ventajas, como veremos a continuación. ¡Apuesta por sentirte bien de nuevo!

La terapia psicológica en línea, a través de nuestra plataforma de psicología online, está totalmente diseñada con las mismas estrategias y técnicas que se utilizan en la terapia de tipo presencial. Es una terapia de gran calidad y efectividad que está orientada a proporcionarte todas las herramientas que necesitas para afrontar cualquier problema o adversidad que estés sufriendo. Así que, te animo a que apuestes por la terapia psicológica en línea, y comiences a sentirte bien otra vez.

Tu psicólogo para la terapia psicológica en línea

Si estás pasando por un mal momento personal, sentimental o familiar, decirte que puedo ofrecerte una psicoterapia en línea diseñada para poder ayudarte de un modo especializado, siempre acorde a tus propias necesidades. Soy Daniel Molina, Psicólogo Emocional Online. La psicología ha sido desde siempre mi pasión, y por ello, mi trabajo es mi mayor motivación, ya que puedo ayudar a personas como tú a salir adelante, y dejar atrás todos esos problemas que no les deja avanzar.

Desde hace más de 10 años me dedicó a la terapia online. Mi especialidad es la psicología clínica, así como el diagnóstico pericial. Soy experto en dependencia emocional, y en la mejora de la autoestima. Así que, si necesitas ayuda porque estás atravesando un mal momento, puedes contar conmigo para afrontar todo aquello que te hace sentirte mal. Te animo a que apuestes por ti. Apuesta por la psicoterapia en línea, y vuelve a sentirte bien.

Áreas de intervención

Ansiedad

Depresión

Gestión emocional

Autoestima

Problemas de pareja

Dependencia emocional

Conflictos familiares

Duelo

Por qué apostar por la terapia psicológica a distancia

Ventajas de la Terapia psicológica virtual

Entre las ventajas de la terapia a distancia o terapia de psicología en línea, encontramos:

• -Mayor accesibilidad. Debido a que se proceden las sesiones a través de un soporte tecnológico, las consultas se pueden realizar en cualquier momento y en cualquier lugar. Por tanto, la psicología online nos proporciona la oportunidad de recibir la ayuda que necesitamos sin tener en cuenta barreras tan importantes, como puede ser el tiempo y el lugar.
• -Sin ansiedad inicial. Al contrario de lo que ocurre en la psicología presencial, en la psicología online no se produce tanta ansiedad ante la primera cita en el paciente. Porque las sesiones se hacen en un entorno cómodo como en su propio hogar, y el medio de comunicación online facilita el establecimiento de un lenguaje directo y de confianza.
• -Horarios flexibles. Como ya hemos comentado, la terapia online se puede actuar en cualquier momento. El servicio de psicología online siempre se amolda al horario que más favorezca a quien contrata este tipo de servicios.
• -Sin desplazamientos innecesarios. Gracias a las nuevas tecnologías, como recibir la ayuda que necesitamos sin la necesidad de desplazarnos. Podemos acceder a terapia online desde la comodidad de nuestra casa. La psicología online es ideal para persona con problemas de movilidad, o que no disponga de tiempo para desplazarse.
• -Menor coste. Al no existir una consulta física, y no realizar desplazamientos innecesarios, la reducción del coste de la Terapia Online es notable. Es una buena opción incluso en el ámbito económico.
• -Comunicación fluida. La comunicación online favorece la fluidez de los mensajes, y, por tanto, se puede ayudar de forma más adecuada a la persona que requiere de ayuda. Es un mensaje directo y de confianza.
• -Privacidad mayor. Al igual que ocurre en la psicología presencial, la psicología online es confidencial y privada. Pero tiene sus ventajas también en este aspecto, ya que nadie te verá en una consulta física, ni saber que estás recibiendo ayuda psicológica. Incluso puedes hacer terapia online de manera anónima si así lo requieres.

Precio de la terapia psicológica en línea

Horario para reservar tus sesiones

El horario para poder realizar las sesiones es de lunes a viernes, desde las 9:00 horas hasta las 19:00. Siendo la última sesión disponible desde las 19:00 a las 20:00 horas.

Si necesitas realizar tus sesiones en otro horario diferente, entonces mándame un mensaje a través del formulario de contacto, para que podamos coordinar el día y la hora que más se pueda ajustar a tus necesidades.

Cómo funciona la suscripción a la terapia online

Fases de la terapia psicológica en online

Para poder realizar cualquier intervención psicológica es esencial analizar qué ha provocado el problema que padeces. Es importante tener toda la información posible para poder establecer una terapia efectiva para ti. Por tanto, deberemos estructurar el proceso terapéutico en cuatro fases diferencias. Y estas son:

• -Fase de recogida de información. En las primeras sesiones es fundamental reunir toda la información acerca de la problemática que padeces. Es crucial conocer la raíz de aquello que intentas afrontar. Conocer todo lo relacionado con el problema que sufres es el primer paso para buscar el método para superarlo.
• -Fase de establecer objetivos. Una vez recogida toda la información acerca de ti, y de todo aquello que estás sufriendo, deberemos establecer juntos unos objetivos terapéuticos. Es decir, unas metas claras.
• -Fase terapéutica. Es la fase donde se efectuará todas las estrategias terapéuticas para que puedas afrontar aquello que te hace daño y te paraliza.
• -Fase de seguimiento. En esta fase, solamente se realizará un seguimiento para saber tus progresos, y evitar las posibles recaídas.

Relación terapéutica

Para que toda terapia fluya y se consigan los objetivos terapéuticos, es necesario que se establezca una relación terapéutica basada en pilares tan esenciales como la confianza, la empatía o el respeto. Es el mejor método para que haya una comunicación fluida y sincera, y eso siempre repercutirá positivamente en el proceso de la terapia, y la consecución de todas las metas que se establezcan.

Requisitos técnicos

Entre los requisitos técnicos para realizar la terapia psicológica en línea encontramos:

• -Un ordenador, una tablet o un teléfono móvil.
• -Conexión a internet.
• -Programas de comunicación como Skype, Meet, o WhatsApp.

Como puedes comprobar, es muy sencillo recibir la ayuda que necesitas mediante la terapia en línea. De todas formas, si necesitarás orientación o ayuda para acceder a las sesiones, estaré ahí durante todo el proceso. Así que, apuesta por la terapia para sentirte bien de nuevo.

Daniel Molina, Psicólogo Emocional Online

Preguntas Frecuentes